ロカボの記事一覧

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健康志向のメンズ、増加中! ― 外食も「ロカボ」でこだわる時代に

最近、健康志向のお客様が明らかに増えているとのこと。そのようなお客様の間で、話題にあがるテーマ「ロカボ」。糖質の多い白米やパンなどの炭水化物を控えめにし、逆に糖質の少ない肉や野菜などのおかずを多くとろう、という食事方法です。...